Month: October 2017

Lycopene

Tomato adalah makanan yang sihat yang saya masukkan dalam pemakanan saya.  Terdapat dua perkara yang perlu anda ketahui tentang tomato iaitu warna merah adalah yang terbaik, kerana ia penuh …

Menyejukkan Badan Selepas Bersenam

Semasa anda memulakan senaman anda memulakannya dengan memanaskan badan dengan perlahan.  Begitu juga untuk menamatkan sessi senaman anda juga perlu memberhentikannya dengan perlahan. Selepas senaman anda, jangan berhenti secara …

Apakah Tindak Balas Insulin?

Dengan mengamalkan gaya hidup sihat anda akan menjadi bijak memilih makanan untuk mendapatkan tenaga secara optimum agar anda sentiasa sihat dan cergas. Bertenaga untuk melakukan aktiviti fizikal adalah salah satu …

Kochia Menambah Seri Musim Autumn

Antara yang menarik pada kunjungan kami yang lepas ke Taman Negara Takino Suzuran ialah sejenis tumbuhan herba besar yang bernama Kochia yang tumbuh dalam kuas kira-kira 90 sentimeter tinggi …

Paris Bandaraya Paling Elegan 2017

Paris dinamakan sebagai bandaraya yang paling Elegan pada tahun ini.Faktor yang diambil kira termasuk lah kecantikan arkitektur,  aksesibiliti kepada setiap tempat oleh mereka yang mendiami, bekerja dan juga pelancung. …

Penyakit Legionnaires di New York

Sekurang-kurangnya 12 orang di masukkan ke hospital di Flushing, Queens lapor huffingtonpost. com.  Penyakit ini disebarkan oleh bakteria waterborne boleh dirawat oleh antibiotik. Setengah kes boleh mengakibatkan maut akibat …

Sungai Toyohira

Alhamdulillah saya sihat dan cergas boleh riadhah walaupun sedang melancung di luar negara.  Antara laluan riadhah saya semasa di Sapporo ialah di sepanjang Sungai Toyohira. Sungai Toyohira mengalir dari …